Kalorien in Country morning – Egg
Kalorien und Makronährstoffe
70
Kcal
6%
1g
Kohlenhydrate63%
4.5g
Fette31%
5g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 46 gram
Nutritional info
Kohlenhydrate | 1g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 0g |
Fette | 4.5g |
Gesättigte | 1.5g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 5g |
Natrium | 60mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 170mg |
Vitamin A | 8% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 2% |
Eisen | 4% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
70 Kalorien
10
Minuten Radfahren7
Minuten Laufen25
Minuten Putzen