Kalorien in Safeway – Eating Right
Kalorien und Makronährstoffe
260
Kcal
49%
33g
Kohlenhydrate27%
8g
Fette24%
16g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 Tray (215g)
Nutritional info
Kohlenhydrate | 33g |
Ballaststoffe | 3g |
Zucker | 2g |
Fette | 8g |
Gesättigte | 2.5g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 16g |
Natrium | 640mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 35mg |
Vitamin A | 10% |
Vitamin C | 15% |
Kalzium | 10% |
Eisen | 6% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
260 Kalorien
39
Minuten Radfahren26
Minuten Laufen1.5
Stunden Putzen