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Kalorien in Dongfanghang – Dried longan pulp

Kalorien und Makronährstoffe

316

Kcal

81%

61.5g

Kohlenhydrate
6%

1.9g

Fette
13%

10.1g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate61.5g
Ballaststoffe1.2g
Zucker0g
Fette1.9g
Gesättigte0.2g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß10.1g
Natrium4.3mg
Kalium395mg
Cholesterin0mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium5%
Eisen36%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

316 Kalorien

cycling image

48

Minuten Radfahren
running image

32

Minuten Laufen
cleaning image

1.9

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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