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Kalorien in T-N-T – Doughnut, Cake 28 g

Kalorien und Makronährstoffe

118

Kcal

43%

12.9g

Kohlenhydrate
51%

6.7g

Fette
6%

1.7g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate12.9g
Ballaststoffe0.5g
Zucker4.6g
Fette6.7g
Gesättigte2g
Mehrfach ungesättigte0.8g
Einfach ungesättigte3.6g
Transfette2.2g
Eiweiß1.7g
Natrium158mg
Kalium32mg
Cholesterin3mg
Vitamin A0%
Vitamin C1%
Kalzium1%
Eisen5%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

118 Kalorien

cycling image

18

Minuten Radfahren
running image

12

Minuten Laufen
cleaning image

43

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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