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Bestätigt

Kalorien in Bonte – Donair Meatloaf

Kalorien und Makronährstoffe

140

Kcal

3%

1g

Kohlenhydrate
71%

11g

Fette
26%

9g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate1g
Ballaststoffe0g
Zucker0g
Fette11g
Gesättigte4.5g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0.3g
Eiweiß9g
Natrium470mg
Kalium175mg
Cholesterin30mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium2%
Eisen5.6%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

140 Kalorien

cycling image

21

Minuten Radfahren
running image

14

Minuten Laufen
cleaning image

51

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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