Bestätigt
Kalorien in LeGrand – Dip, Tzatziki
Kalorien und Makronährstoffe
30
Kcal
27%
2g
Kohlenhydrate60%
2g
Fette13%
1g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 2 tbsp
Nutritional info
Kohlenhydrate | 2g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 1g |
Fette | 2g |
Gesättigte | 1g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 1g |
Natrium | 170mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | 10mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 5.2% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
30 Kalorien
4
Minuten Radfahren3
Minuten Laufen11
Minuten Putzen