Bestätigt
Kalorien in Gold Abound – Deluxe Mixed Nuts
Kalorien und Makronährstoffe
180
Kcal
12%
6g
Kohlenhydrate73%
16g
Fette14%
7g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 0.25 cup
Nutritional info
Kohlenhydrate | 6g |
Ballaststoffe | 2g |
Zucker | 2g |
Fette | 16g |
Gesättigte | 2g |
Mehrfach ungesättigte | 3.5g |
Einfach ungesättigte | 9g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 7g |
Natrium | 0mg |
Kalium | 200mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 4% |
Eisen | 7.2% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
180 Kalorien
27
Minuten Radfahren18
Minuten Laufen1.1
Stunden Putzen