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Kalorien in Montflorit – Datteln im Speckmantel

Kalorien und Makronährstoffe

295

Kcal

43%

31g

Kohlenhydrate
38%

12.1g

Fette
19%

13.4g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate31g
Ballaststoffe0g
Zucker26.7g
Fette12.1g
Gesättigte6.7g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß13.4g
Natrium1.5mg
Kalium0mg
Cholesterin0mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium0%
Eisen0%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

295 Kalorien

cycling image

45

Minuten Radfahren

running image

30

Minuten Laufen

cleaning image

1.8

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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