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Kalorien in Dash Diet Recipes – Dash Diet Potato Wedges

Kalorien und Makronährstoffe

90

Kcal

40%

9g

Kohlenhydrate
51%

5g

Fette
9%

2g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate9g
Ballaststoffe2g
Zucker--
Fette5g
Gesättigte--
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß2g
Natrium10mg
Kalium300mg
Cholesterin--
Vitamin A8%
Vitamin C15%
Kalzium2%
Eisen10%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

90 Kalorien

cycling image

13

Minuten Radfahren
running image

9

Minuten Laufen
cleaning image

33

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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