Kalorien in saran granite bay – daing

Kalorien und Makronährstoffe

190

Kcal

2%

1g

Kohlenhydrate
47%

10g

Fette
51%

24g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate1g
Ballaststoffe0g
Zucker0g
Fette10g
Gesättigte5g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0.5g
Eiweiß24g
Natrium520mg
Kalium0mg
Cholesterin45mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium8%
Eisen2%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

190 Kalorien

cycling image

29

Minuten Radfahren

running image

19

Minuten Laufen

cleaning image

1.1

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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