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Kalorien in A Dash of Aloha Recipe – Cuban Stew With Chives

Kalorien und Makronährstoffe

280

Kcal

39%

27g

Kohlenhydrate
23%

7g

Fette
39%

27g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate27g
Ballaststoffe9g
Zucker10g
Fette7g
Gesättigte2g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß27g
Natrium410mg
Kalium--
Cholesterin25mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

280 Kalorien

cycling image

43

Minuten Radfahren
running image

28

Minuten Laufen
cleaning image

1.7

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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