Bestätigt
Kalorien in – Crumpet
Kalorien und Makronährstoffe
89
Kcal
78%
17.3g
Kohlenhydrate7%
0.7g
Fette14%
3.2g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 45 gramm
Nutritional info
Kohlenhydrate | 17.3g |
Ballaststoffe | 0.7g |
Zucker | 0.4g |
Fette | 0.7g |
Gesättigte | 0.3g |
Mehrfach ungesättigte | 0.1g |
Einfach ungesättigte | 0.2g |
Transfette | -- |
Eiweiß | 3.2g |
Natrium | 103.3mg |
Kalium | 65.7mg |
Cholesterin | 1.9mg |
Vitamin A | 1% |
Vitamin C | 0.4% |
Kalzium | 3.3% |
Eisen | 1.5% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
89 Kalorien
13
Minuten Radfahren9
Minuten Laufen32
Minuten Putzen