Kalorien in Tesco (Oriental Kitchen) – Crispy Chilli Beef

Kalorien und Makronährstoffe

229

Kcal

47%

26.6g

Kohlenhydrate
42%

10.5g

Fette
11%

6.3g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate26.6g
Ballaststoffe1.5g
Zucker7.4g
Fette10.5g
Gesättigte1g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß6.3g
Natrium1.3mg
Kalium--
Cholesterin--
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

229 Kalorien

cycling image

35

Minuten Radfahren
running image

23

Minuten Laufen
cleaning image

1.4

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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