Kalorien in ainsley harriott – cous vous
Kalorien und Makronährstoffe
241
Kcal
81%
47.6g
Kohlenhydrate8%
2.1g
Fette11%
6.3g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 162 gram
Nutritional info
Kohlenhydrate | 47.6g |
Ballaststoffe | 3.1g |
Zucker | 0g |
Fette | 2.1g |
Gesättigte | 0.6g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 6.3g |
Natrium | 0mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
241 Kalorien
37
Minuten Radfahren24
Minuten Laufen1.4
Stunden Putzen