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Bestätigt

Kalorien in Ferris – Country Mix

Kalorien und Makronährstoffe

140

Kcal

41%

15g

Kohlenhydrate
49%

8g

Fette
11%

4g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate15g
Ballaststoffe2g
Zucker11g
Fette8g
Gesättigte1.5g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß4g
Natrium40mg
Kalium188mg
Cholesterin0mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium2.6%
Eisen2%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

140 Kalorien

cycling image

21

Minuten Radfahren

running image

14

Minuten Laufen

cleaning image

51

Minuten Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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