Kalorien in Grandma Alices – Cottage Cheese
Kalorien und Makronährstoffe
100
Kcal
27%
7g
Kohlenhydrate43%
5g
Fette30%
8g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 0.5 Cup
Nutritional info
Kohlenhydrate | 7g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 4g |
Fette | 5g |
Gesättigte | 3g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 8g |
Natrium | 690mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 20mg |
Vitamin A | 4% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 15% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
100 Kalorien
15
Minuten Radfahren10
Minuten Laufen36
Minuten Putzen