Kalorien in Whole chicken – Costco
Kalorien und Makronährstoffe
190
Kcal
0%
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Kohlenhydrate64%
14g
Fette36%
18g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 g
Nutritional info
Kohlenhydrate | 0g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 0g |
Fette | 14g |
Gesättigte | 4g |
Mehrfach ungesättigte | 3.5g |
Einfach ungesättigte | 6g |
Transfette | 0.1g |
Eiweiß | 18g |
Natrium | 75mg |
Kalium | 320mg |
Cholesterin | 87mg |
Vitamin A | 2% |
Vitamin C | 2% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 4% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
190 Kalorien
29
Minuten Radfahren19
Minuten Laufen1.1
Stunden Putzen