Kalorien in saint Jacques éleveurs de la charentonne – coquilles Saint-Jacques
Kalorien und Makronährstoffe
169
Kcal
31%
13g
Kohlenhydrate51%
9.4g
Fette18%
7.3g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 gramme
Nutritional info
Kohlenhydrate | 13g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | 1.5g |
Fette | 9.4g |
Gesättigte | 6g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 7.3g |
Natrium | 110mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
169 Kalorien
25
Minuten Radfahren17
Minuten Laufen1
Stunde Putzen