Kalorien in Cooked Ham – Cooked Ham
Kalorien und Makronährstoffe
35
Kcal
24%
2g
Kohlenhydrate27%
1g
Fette48%
4g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 slice
Nutritional info
Kohlenhydrate | 2g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | -- |
Fette | 1g |
Gesättigte | -- |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 4g |
Natrium | 240mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | 10mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
35 Kalorien
5
Minuten Radfahren3
Minuten Laufen12
Minuten Putzen