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Kalorien in Danepak – Cooked Ham

Kalorien und Makronährstoffe

107

Kcal

4%

1g

Kohlenhydrate
24%

2.9g

Fette
72%

19.5g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate1g
Ballaststoffe0.5g
Zucker1g
Fette2.9g
Gesättigte1.1g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß19.5g
Natrium2mg
Kalium--
Cholesterin--
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

107 Kalorien

cycling image

16

Minuten Radfahren

running image

10

Minuten Laufen

cleaning image

39

Minuten Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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