Kalorien in Fresh Natural – Coconut Milk
Kalorien und Makronährstoffe
220
Kcal
50%
28g
Kohlenhydrate44%
11g
Fette5%
3g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 45 g
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 28g |
Ballaststoffe | 1g |
Zucker | 19g |
Fette | 11g |
Gesättigte | 8g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 3g |
Natrium | 55mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 2% |
Eisen | 8% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
220 Kalorien
33
Minuten Radfahren
22
Minuten Laufen
1.3
Stunden Putzen
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