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Kalorien in Ck – Ck Ratatouille

Kalorien und Makronährstoffe

208

Kcal

18%

10g

Kohlenhydrate
78%

19g

Fette
4%

2g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate10g
Ballaststoffe3g
Zucker3g
Fette19g
Gesättigte6g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß2g
Natrium99mg
Kalium0mg
Cholesterin0mg
Vitamin A13%
Vitamin C23%
Kalzium9%
Eisen20%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

208 Kalorien

cycling image

31

Minuten Radfahren

running image

21

Minuten Laufen

cleaning image

1.2

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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