Bestätigt

Kalorien in CK Market – CK Ham and Swiss Hoagie

Kalorien und Makronährstoffe

420

Kcal

47%

49g

Kohlenhydrate
28%

13g

Fette
25%

26g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate49g
Ballaststoffe2g
Zucker7g
Fette13g
Gesättigte6g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß26g
Natrium1790mg
Kalium--
Cholesterin50mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium0%
Eisen0%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

420 Kalorien

cycling image

1

Stunde Radfahren

running image

43

Minuten Laufen

cleaning image

2.5

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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