Bestätigt

Kalorien in Flik – Citrus Cr�me

Kalorien und Makronährstoffe

128

Kcal

41%

13.2g

Kohlenhydrate
22%

3.1g

Fette
37%

11.8g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate13.2g
Ballaststoffe2.4g
Zucker2.4g
Fette3.1g
Gesättigte0.5g
Mehrfach ungesättigte1g
Einfach ungesättigte1.3g
Transfette0g
Eiweiß11.8g
Natrium323.6mg
Kalium301.1mg
Cholesterin24.9mg
Vitamin A71.2%
Vitamin C18.5%
Kalzium5.2%
Eisen6.5%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

128 Kalorien

cycling image

19

Minuten Radfahren
running image

13

Minuten Laufen
cleaning image

47

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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