Kalorien in Washington Post Recipe Finder – Cilantro Chicken and Chickpea 'chili'
Kalorien und Makronährstoffe
300
Kcal
19%
14g
Kohlenhydrate52%
17g
Fette30%
22g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 0.143 recipe
Nutritional info
Kohlenhydrate | 14g |
Ballaststoffe | 3g |
Zucker | 1g |
Fette | 17g |
Gesättigte | 1g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 22g |
Natrium | 190mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | 90mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
300 Kalorien
46
Minuten Radfahren30
Minuten Laufen1.8
Stunden Putzen