Kalorien in Instride – Chive and Cornmeal Muffins
Kalorien und Makronährstoffe
139
Kcal
56%
19.5g
Kohlenhydrate30%
4.6g
Fette14%
4.8g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 muffin
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 19.5g |
Ballaststoffe | 1.1g |
Zucker | 3.4g |
Fette | 4.6g |
Gesättigte | 2.5g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 4.8g |
Natrium | 304mg |
Kalium | 212mg |
Cholesterin | 40mg |
Vitamin A | 5% |
Vitamin C | 1% |
Kalzium | 10% |
Eisen | 6% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
139 Kalorien
21
Minuten Radfahren
14
Minuten Laufen
51
Minuten Putzen
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