Bestätigt
Kalorien in Member's Mark – Chicken Salad
Kalorien und Makronährstoffe
290
Kcal
8%
6g
Kohlenhydrate74%
24g
Fette18%
13g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 0.33 cup
Nutritional info
Kohlenhydrate | 6g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 3g |
Fette | 24g |
Gesättigte | 4g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 13g |
Natrium | 300mg |
Kalium | 160mg |
Cholesterin | 50mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 0% |
Eisen | 3.3% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
290 Kalorien
44
Minuten Radfahren29
Minuten Laufen1.7
Stunden Putzen