Kalorien in Tradition Bourdages – Chicken Pie
Kalorien und Makronährstoffe
200
Kcal
42%
21g
Kohlenhydrate40%
9g
Fette18%
9g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 90 g
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 21g |
Ballaststoffe | 1g |
Zucker | 1g |
Fette | 9g |
Gesättigte | 3.5g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0.1g |
Eiweiß | 9g |
Natrium | 240mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | 30mg |
Vitamin A | 15% |
Vitamin C | 8% |
Kalzium | 2% |
Eisen | 8% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
200 Kalorien
30
Minuten Radfahren
20
Minuten Laufen
1.2
Stunden Putzen
Ernährung ist persönlich
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