Bestätigt
Kalorien in m&m – Chicken Lasagna
Kalorien und Makronährstoffe
450
Kcal
29%
32g
Kohlenhydrate42%
21g
Fette29%
33g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 tray
Nutritional info
Kohlenhydrate | 32g |
Ballaststoffe | 3g |
Zucker | 2g |
Fette | 21g |
Gesättigte | 8g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0.4g |
Eiweiß | 33g |
Natrium | 730mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | 80mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 32.5% |
Eisen | 15% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
450 Kalorien
1.1
Stunden Radfahren46
Minuten Laufen2.7
Stunden Putzen