Bestätigt
Kalorien in Chicken Broccoli – Chicken Broccoli Casserole
Kalorien und Makronährstoffe
284
Kcal
23%
15.8g
Kohlenhydrate24%
7.3g
Fette53%
36.8g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 portion
Nutritional info
Kohlenhydrate | 15.8g |
Ballaststoffe | 3g |
Zucker | 3g |
Fette | 7.3g |
Gesättigte | 2.6g |
Mehrfach ungesättigte | 1.8g |
Einfach ungesättigte | 2.1g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 36.8g |
Natrium | 745.6mg |
Kalium | 1193mg |
Cholesterin | 81.2mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
284 Kalorien
43
Minuten Radfahren29
Minuten Laufen1.7
Stunden Putzen