Kalorien in USDA – Chicken Breast USDA
Kalorien und Makronährstoffe
165
Kcal
0%
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Kohlenhydrate18%
3.1g
Fette82%
32.1g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 3.5 oz
Nutritional info
Kohlenhydrate | 0g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | -- |
Fette | 3.1g |
Gesättigte | 1g |
Mehrfach ungesättigte | 0.8g |
Einfach ungesättigte | 1.3g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 32.1g |
Natrium | 47mg |
Kalium | 343mg |
Cholesterin | 116mg |
Vitamin A | 0.5% |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 1.4% |
Eisen | 6.9% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
165 Kalorien
25
Minuten Radfahren16
Minuten Laufen1
Stunde Putzen