Kalorien in Rossmann einer Bio – Chiasamen
Kalorien und Makronährstoffe
461
Kcal
3%
2.6g
Kohlenhydrate76%
34g
Fette22%
22g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 15 Gramm
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 2.6g |
Ballaststoffe | 31g |
Zucker | 0.8g |
Fette | 34g |
Gesättigte | 4.2g |
Mehrfach ungesättigte | 26g |
Einfach ungesättigte | 3g |
Transfette | -- |
Eiweiß | 22g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
461 Kalorien
1.1
Stunden Radfahren
47
Minuten Laufen
2.8
Stunden Putzen
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