Starte schon heute

​

Bestätigt

Kalorien in – Chefs Salad

Kalorien und Makronährstoffe

675

Kcal

16%

26.7g

Kohlenhydrate
68%

51.9g

Fette
16%

28g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

Entwickle neue Gewohnheiten, erreiche deine Ziele.

Zeichne deine Ernährungs-, Flüssigkeitszufuhr- und Fitnessziele mit der MyFitnessPal-App auf.

Starte schon heute

Über das Startseite-Dashboard der MyFitnessPal-App kannst du deinen Fortschritt im Hinblick auf das heutige Kalorienziel verfolgen.

Nutritional info

Kohlenhydrate26.7g
Ballaststoffe7.9g
Zucker9.5g
Fette51.9g
Gesättigte13.2g
Mehrfach ungesättigte18.1g
Einfach ungesättigte15.6g
Transfette0.4g
Eiweiß28g
Natrium1449.9mg
Kalium1132.1mg
Cholesterin260.9mg
Vitamin A321.5%
Vitamin C40.3%
Kalzium38.9%
Eisen23.1%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

675 Kalorien

cycling image

1.7

Stunden Radfahren

running image

1.1

Stunden Laufen

cleaning image

4.1

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

Ernährung ist persönlich

Finde heraus, wie sich das, was du isst, auf deine einzigartigen Gesundheits- und Fitnessziele auswirkt.

Starte schon heute