Kalorien in Truett's Pizza Cafe (Unofficial) – Cheese Calzone

Kalorien und Makronährstoffe

656

Kcal

37%

62.2g

Kohlenhydrate
49%

36g

Fette
14%

23g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate62.2g
Ballaststoffe2.4g
Zucker9.3g
Fette36g
Gesättigte20g
Mehrfach ungesättigte1.6g
Einfach ungesättigte8g
Transfette0g
Eiweiß23g
Natrium1387mg
Kalium121.6mg
Cholesterin84.3mg
Vitamin A18.5%
Vitamin C0.9%
Kalzium25%
Eisen1%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

656 Kalorien

cycling image

1.6

Stunden Radfahren
running image

1.1

Stunden Laufen
cleaning image

4

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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