Kalorien in Charcoal Inn – Charcoal Inn Perch
Kalorien und Makronährstoffe
241
Kcal
15%
9g
Kohlenhydrate49%
13g
Fette35%
21g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 4 oz
Nutritional info
Kohlenhydrate | 9g |
Ballaststoffe | 1g |
Zucker | 1g |
Fette | 13g |
Gesättigte | 3g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 21g |
Natrium | 437mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 67mg |
Vitamin A | 1% |
Vitamin C | 3% |
Kalzium | 13% |
Eisen | 10% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
241 Kalorien
37
Minuten Radfahren24
Minuten Laufen1.4
Stunden Putzen