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Kalorien in chekhup – cham tarik

Kalorien und Makronährstoffe

121

Kcal

55%

16.7g

Kohlenhydrate
41%

5.5g

Fette
4%

1.2g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate16.7g
Ballaststoffe--
Zucker12.4g
Fette5.5g
Gesättigte5.5g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß1.2g
Natrium62mg
Kalium--
Cholesterin--
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

121 Kalorien

cycling image

18

Minuten Radfahren

running image

12

Minuten Laufen

cleaning image

44

Minuten Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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