Kalorien in Alpend Muesli – Cereals
Kalorien und Makronährstoffe
187
Kcal
72%
32g
Kohlenhydrate16%
3.1g
Fette12%
5.5g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 50 gr(half cup)
Nutritional info
Kohlenhydrate | 32g |
Ballaststoffe | 3.9g |
Zucker | 8g |
Fette | 3.1g |
Gesättigte | 0.5g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 5.5g |
Natrium | 60mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
187 Kalorien
28
Minuten Radfahren19
Minuten Laufen1.1
Stunden Putzen