Bestätigt
Kalorien in Dole – Cafe Style Chef Salad
Kalorien und Makronährstoffe
280
Kcal
10%
7g
Kohlenhydrate70%
22g
Fette20%
14g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 package
Nutritional info
Kohlenhydrate | 7g |
Ballaststoffe | 2g |
Zucker | 4g |
Fette | 22g |
Gesättigte | 6g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 14g |
Natrium | 650mg |
Kalium | 376mg |
Cholesterin | 55mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 5.2% |
Eisen | 6% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
280 Kalorien
43
Minuten Radfahren28
Minuten Laufen1.7
Stunden Putzen