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Kalorien in kurumaya – cacahuate japones

Kalorien und Makronährstoffe

90

Kcal

39%

9g

Kohlenhydrate
46%

4.7g

Fette
16%

3.6g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate9g
Ballaststoffe1.2g
Zucker2.9g
Fette4.7g
Gesättigte1g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß3.6g
Natrium90mg
Kalium0mg
Cholesterin0mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium5.9%
Eisen2.3%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

90 Kalorien

cycling image

13

Minuten Radfahren
running image

9

Minuten Laufen
cleaning image

33

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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