Kalorien in Riconsel – Cacahuate botanero enchilado
Kalorien und Makronährstoffe
188
Kcal
11%
5g
Kohlenhydrate77%
16g
Fette13%
6g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 30 gramo
Nutritional info
Kohlenhydrate | 5g |
Ballaststoffe | 2g |
Zucker | 0g |
Fette | 16g |
Gesättigte | 2g |
Mehrfach ungesättigte | 6g |
Einfach ungesättigte | 8g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 6g |
Natrium | 93mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
188 Kalorien
28
Minuten Radfahren19
Minuten Laufen1.1
Stunden Putzen