Kalorien in San Juan – Cabano
Kalorien und Makronährstoffe
100
Kcal
37%
10g
Kohlenhydrate33%
4g
Fette30%
8g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 55 g
Nutritional info
Kohlenhydrate | 10g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | 0g |
Fette | 4g |
Gesättigte | 1.5g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 8g |
Natrium | 330mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | 15mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 4% |
Eisen | 6% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
100 Kalorien
15
Minuten Radfahren10
Minuten Laufen36
Minuten Putzen