Kalorien in Rice – Brown, Short Grain, Cooked USDA
Kalorien und Makronährstoffe
248
Kcal
84%
51.7g
Kohlenhydrate7%
2g
Fette9%
5.5g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 cup 202GM
Nutritional info
Kohlenhydrate | 51.7g |
Ballaststoffe | 3.3g |
Zucker | 1g |
Fette | 2g |
Gesättigte | 0g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 5.5g |
Natrium | 8mg |
Kalium | 274mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 2% |
Eisen | 5% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
248 Kalorien
38
Minuten Radfahren25
Minuten Laufen1.5
Stunden Putzen