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Bestätigt

Kalorien in – Breakfast Sandwich

Kalorien und Makronährstoffe

505

Kcal

27%

34.1g

Kohlenhydrate
59%

33.6g

Fette
14%

18g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate34.1g
Ballaststoffe0.3g
Zucker1.5g
Fette33.6g
Gesättigte10.4g
Mehrfach ungesättigte4.8g
Einfach ungesättigte16.2g
Transfette--
Eiweiß18g
Natrium1088.6mg
Kalium241.4mg
Cholesterin260.8mg
Vitamin A6.6%
Vitamin C0%
Kalzium8.3%
Eisen17.1%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

505 Kalorien

cycling image

1.2

Stunden Radfahren

running image

51

Minuten Laufen

cleaning image

3.1

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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