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Kalorien in Sheetz – Breakfast Rollie

Kalorien und Makronährstoffe

480

Kcal

45%

55g

Kohlenhydrate
37%

20g

Fette
17%

21g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate55g
Ballaststoffe--
Zucker10g
Fette20g
Gesättigte8g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß21g
Natrium1380mg
Kalium6mg
Cholesterin105mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium20%
Eisen30%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

480 Kalorien

cycling image

1.2

Stunden Radfahren

running image

49

Minuten Laufen

cleaning image

2.9

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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