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Kalorien in Susan's Wheat and Flaxseed Bread – Bread Speciality

Kalorien und Makronährstoffe

120

Kcal

60%

16g

Kohlenhydrate
25%

3g

Fette
15%

4g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate16g
Ballaststoffe3g
Zucker2g
Fette3g
Gesättigte0g
Mehrfach ungesättigte1g
Einfach ungesättigte1g
Transfette--
Eiweiß4g
Natrium160mg
Kalium80mg
Cholesterin--
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

120 Kalorien

cycling image

18

Minuten Radfahren

running image

12

Minuten Laufen

cleaning image

44

Minuten Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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