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Kalorien in Pork Chop – Boneless Chop Thin

Kalorien und Makronährstoffe

140

Kcal

0%

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Kohlenhydrate
80%

40g

Fette
20%

22g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate0g
Ballaststoffe0g
Zucker0g
Fette40g
Gesättigte15g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß22g
Natrium10mg
Kalium0mg
Cholesterin22mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium0%
Eisen0%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

140 Kalorien

cycling image

21

Minuten Radfahren

running image

14

Minuten Laufen

cleaning image

51

Minuten Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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