Kalorien in Pork Chop – Bone-in Pork Chop
Kalorien und Makronährstoffe
240
Kcal
0%
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Kohlenhydrate47%
10g
Fette53%
25g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 8 oz
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 0g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 0g |
Fette | 10g |
Gesättigte | 4.5g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 25g |
Natrium | 209mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 60mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 4% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
240 Kalorien
36
Minuten Radfahren
24
Minuten Laufen
1.4
Stunden Putzen
Ernährung ist persönlich
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