Kalorien in Boerewors Roll – Boerewors Roll With Tomato and Onion Sauce
Kalorien und Makronährstoffe
600
Kcal
22%
35g
Kohlenhydrate53%
38g
Fette25%
41g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 roll
Nutritional info
Kohlenhydrate | 35g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | -- |
Fette | 38g |
Gesättigte | -- |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 41g |
Natrium | 240mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
600 Kalorien
1.5
Stunden Radfahren1
Stunde Laufen3.6
Stunden Putzen