Bestätigt
Kalorien in Generic – Blueberries
Kalorien und Makronährstoffe
85
Kcal
90%
21g
Kohlenhydrate5%
0.5g
Fette5%
1.1g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 cup
Nutritional info
Kohlenhydrate | 21g |
Ballaststoffe | 3.6g |
Zucker | 15g |
Fette | 0.5g |
Gesättigte | 0g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 1.1g |
Natrium | 1mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 0% |
Eisen | 2% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
85 Kalorien
13
Minuten Radfahren8
Minuten Laufen31
Minuten Putzen