Starte schon heute

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Kalorien in Ref:07103.jp.mext.2015 – *#blue Berried Honeysuckle, Raw.

Kalorien und Makronährstoffe

53

Kcal

86%

12.8g

Kohlenhydrate
9%

0.6g

Fette
5%

0.7g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate12.8g
Ballaststoffe2.1g
Zucker0g
Fette0.6g
Gesättigte--
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß0.7g
Natrium--
Kalium190mg
Cholesterin0mg
Vitamin A11%
Vitamin C16%
Kalzium38%
Eisen0.6%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

53 Kalorien

cycling image

8

Minuten Radfahren

running image

5

Minuten Laufen

cleaning image

19

Minuten Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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